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“这张卡牌意味着逆流而上，虽然之前没有达成自己的理想目标，但是我不会放弃，我会努力实现自己的梦想！”一位女性骑手说到，一张张心理卡牌打开了职工们的内心世界。货车司机、快递小哥、外卖骑手一直是工会娘家人关心的新业态群体，近日，市总工会在市工人文化宫开展了一场生动有趣又富有能量的心理健康讲座，吸引近40名新业态劳动者参加。

讲座采取游戏互动与理论授课相结合的方式，有效调动职工参与的积极性，通过徐嬿霖老师的讲解，职工们了解到压力的来源，学习了调节情绪的方法。每一位职工对于自己手中的卡牌都有自己的见解，反映出职工潜意识的内心世界，在老师的解读下，大家或眼含热泪找到内心的答案，或拨开迷雾充满希望，在繁忙的工作中感受到真正的宁静与放松。

“我们平时对身体健康这一块还比较注意，每年都会去体检，但对心理健康还真没怎么重视。”一名货车司机聆听讲座后表示：“今后对自己的身体健康、心理健康都要关注，也感谢工会给我们这次学习的机会。”