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为切实服务高质量发展，帮助信访干部提高心理素质，掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧，以更加阳光的心态面对工作和生活，近日，市委政法委组织心理专家为信访干部开展以“心理健康及压力管理”为主题的心理健康知识讲座。

讲座中，老师通过游戏互动、讲授案例等形式，紧贴信访机关干部的现实所需，以生动幽默的语言从信访人员常见心理问题种类及表现特征、面对心理问题如何进行调适等方面进行了讲解阐述，帮助信访干部以平常心面对工作中的各种压力。

讲座结束后，干部纷纷表示，通过此次讲座，增强了对心理健康重要性的认识，掌握了缓解心理压力的方法，提高了将方法应用于今后的工作和生活中的能力。

下一步，市委政法委将继续开展心理“六进”活动，帮助机关干部、群众缓解心理压力，培育良好心态，营造积极向上的社会氛围。